昨天（4、27），广州市政府发出通知，印发由广州市卫生局编制的《广州市预防传染性非典型肺炎指引》，要求各区县级市人民政府、市府直属各单位、中央、省属驻穗单位、驻穗部队等根据各自的职责范围，将指引送到各单位、千家万户和各种公共场所。

　　据了解，该指引包括了传染性非典型肺炎的临床诊断标准（试行），家庭、社区、医院、学校、托幼机构、公共场所、农村地区、企事业单位、公共交通工具、羁留场所和非典病人逗留场所等预防工作指引，以及各种污染对象的常用消毒方法。

　　今天，本报先推出该《指引》的第一期：个人、家庭和社区应如何预防非典型肺炎。

　　个人和家庭预防：

　　首先，个人的预防工作要做到以下几点：注意均衡饮食，加强营养；充分休息，减轻压力，防止过度紧张和疲劳；最好不吸烟，而且不要在居室内吸烟；经常进行户外活动，呼吸新鲜空气，定期进行身体锻炼，增强身体抵抗力；注意根据天气变化及时添减衣服，避免淋雨、着凉。

　　要保持良好的卫生习惯和社会公德。如打喷嚏、咳嗽时要用手或纸巾掩住口鼻，之后要洗手，洗手后要用清洁的毛巾或纸巾擦干；不要共用餐具、毛巾和盥洗用具；勤洗手，避免用脏手揉眼和清洁鼻腔；不随地吐痰，不面对他人打喷嚏、咳嗽和大声说话。

　　另外，在个人家居和工作场所，要经常通风换气，尽可能打开门窗，开启排气扇、风扇，促进空气流通；勤打扫家居卫生，勤晒衣物被褥；家里的空调要经常清洗隔尘网，要注意定期开门窗换气。

　　市民应尽量避免前往人群密集的公共场所，避免长时间停留在密闭、空气流通不畅的场所内，不到非典型肺炎流行地区旅行、探亲；尽量避免到医院探视高烧不退或“肺炎”病人，如一定要探视，必须做好防护措施；疫情流行期间，避免到通风条件不良的公共场所进行家庭聚会，避免举行大型家庭聚会。

　　一旦出现高烧、咳嗽等不适症状时，患者和家人要戴上口罩，并尽早到正规医院求医。非典型肺炎不仅可防，及时就医也完全可以治愈，切莫讳疾忌医。有需要时，可打电话咨询医疗机构或当地疾病预防控制机构（卫生防疫站）求助。

　　社区预防：

　　充分利用社区阅报栏、橱窗等宣传阵地开展呼吸道传染病预防的科普宣传，倡导居民到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质；组织开展多种形式的社区室外文娱和健身活动，提高社区居民的抗病能力。

　　开展爱国卫生运动，提高社区环境卫生水平，督促社区内各类公共场所落实预防措施，保持公共场所内空调设备的良好运行，并经常清洗隔尘网；保证商场、超市、影剧院等场所中央空调系统的送风安全，必要时应对设备进行消毒（方法同公共场所）。

　　社区应密切注意社区内居民的健康状况，做到疫情的早发现、早报告。积极配合疾病控制部门对已发生病例的家庭实施消毒隔离、密切接触者的医学观察和管理等措施。加强在出现病例较多的局部地区进行卫生宣传，并在出现非典患者周围的居民中加强主动监测，全力避免疫情的扩散。