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链接:提起练瑜伽的地方,ColorSports中的诸事丁们又有了一番激烈的争论。原因是各人心中对瑜伽馆的要求可谓各式各样。根据大家不同的喜好,给大家推荐啦!
地点:多元生活瑜伽俱乐部
赞:环境安静,坐着看书也舒服
弹:感觉室内有些闷热
做瑜伽当然要讲求环境!这样整个身心才能得到更好的放松,本期我们发现了一间环境特别的瑜伽馆,小记进去都不想出来呢———室内印尼巴厘岛的设计风格甚为舒服,深邃的场馆、小型的后花园竟然让人有种别有洞天的感觉!这里的消费比较高,当然来的阔太们比较多了,她们逛完街就顺便来玩上一两个小时,嗯,享受啊!
上图:还有小花园放松心情,不愧为阔太的享受地
上图:休息室的装修精致,非常舒服
主推课程:舒压瑜伽、热能瑜伽、塑球瑜伽
瑜伽房情况:大房限制在20人以内,小房间10人
消费档次:5888元/年卡;次卡88元/张;会员有优惠
馆内其他免费项目:香熏SPA按摩
人群高峰段:周一至周五;早上师奶为主;下午5:30-8:00上班一族人最多;周六日人流最少,周六不开设课程
营业时间:10:30-9:30
电话:83496596
A 高温瑜伽
地点:怡然明天专业瑜伽馆
赞:先进的高温瑜伽设备
弹:休息间稍欠整洁
高温瑜伽用的是地板微波发热,与一般炉发热的高温瑜伽相比,地板发热的热气能从练习者的脚底一直上至全身,让人体感觉更为舒服,相对容易适应高温环境。据说,相当一部分的白领会在中午开车进来练习,就爱它地方也够隐蔽。
主推课程:高温瑜伽
主要导师:童彬、李莉等
消费档次:约¥5000年卡;次卡¥60元
人群高峰段:周一至五,中午及下午人较多,周末人相对较少
车位:附近可免费停车
电话:38492199 38492513
B 英语角瑜伽
地点:动静界健身美容尊尚会所
赞:瑜伽馆内装修豪华
弹:四周环境稍微吵杂
一进入动静界不想运动的也要动起来了。场内运动气氛浓厚,容易调动人的积极性,让人比较容易进入状态。会所内,外籍人士约占30%,也可顺便练练口语。
主推课程:芳香瑜伽情侣瑜伽
瑜伽房情况:大房限制20人以内。小房间5人高温瑜伽,另高温瑜伽属小班瑜伽,收费不同于大房瑜伽
消费档次:4388元/年卡;不设次卡,只有半年卡
馆内其他免费项目:会员可免费享用花茶、新鲜水果及各类小食物等
人群高峰段:人流稳定,但周六日外籍人士相对较多
营业时间:周一至五7:45-22:00星期六、日9:00-22:00
电话:22373633
C 小班古典瑜伽
地点:亚玛瑜伽馆
赞:馆内实施小班教学
弹:总体场馆较小
四周环境比较安静,不易受干扰。而且每周有免费理论课程供会员选上。共有大小瑜伽馆两间,大房60平方米限16人内,小房40平方米限制10人内。
主推课程:古典瑜伽
消费档次:2288元/年卡(不含高温瑜伽)赠送全年舞蹈课程
营业时间:上午9:30--下午9:30
电话:61396566 61396568
D 亲子瑜伽 青少年瑜伽
针对不少青少年好动及注意力不集中等情况,特意开设"静瑜伽"的练习课程,以培养其专注性
价格:未定
推出时间:6月底7月初
电话:38798475 38798453
E 医疗瑜伽馆
由中医药大学医疗系毕业的瑜珈教练,根据临床按摩及瑜珈动作自创的"医疗瑜珈",对久坐造成的颈、肩、腰、腿痛等身体不适有一定的治疗功效。
价格:每周二、周五晚19:00-20:30开课。前三个月180元/10次,后三个月300元(一次性购买,三个月内使用),次卡250元/10次
电话:13802783955
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