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今时今日,年龄不再一定是女性的秘密,年过三十的舒淇便是例子。要保养得宜,并非个个做到,舒淇就可以;因为银幕下的她是一个很会享受和保养的魅力女性,秘诀是爱清洁、不爱蒲。不过这也说易行难,无怪舒淇也叹一句:“其实我keep得好辛苦!”
舒淇在新片《天堂口》中扮演舞女,浓妆艳抹,举手投足之间充满诱惑,尤其那两片诱人朱唇。然而现实生活中的舒淇却爱素颜,基本要求是自然美。舒淇说:“我平时出街比较casual,最多搽少少唇膏、扫少少胭脂、眼影,一定不会化浓妆,我尽量不会在脸上涂太多,要给皮肤休息。
落妆最要紧
要让皮肤长期保持光泽,彻底的清洁很重要,这是舒淇的护理心得。她说:“以前仲后生,有时开完工,连人带妆争取时间觉,但在而家不会,如果不落妆,皮肤好容易变差,所以就更加要保养,充足睡眠好重要,最好就当然八个钟,但冇话至少都要五、六个钟,仲要饮多水、keep住做运动。我就钟意跑步,或者打羽毛球、做spa,我平均最少十日要去美容院做一次facial。有时开早班之前,我会预时间畀自己跑步出一身汗,个人会精神,皮肤都会健康。
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“其实除开工日夜颠倒外,基本上唔使开工,我生活都系日夜颠倒;我会至少五、六个钟至起身,中午我会尽量留屋企,咁就可以减少出街受紫外线伤害啦。我多数晚上至开始活动,约朋友食饭聚一聚,但唔钟意蒲夜店。”
提到养生之道,舒淇自有一套,她说:“我每晚临前会饮一杯酒,威士忌或红酒都得,多过一个人话就饮香槟,饮酒会好。可能第二日起身会有水肿,有人会饮斋啡去水肿,但我每天起身做第一件事系饮蜜糖水,好过饮斋啡。其实做咩都好,将自己清洁得干干净净,系最好保养方法。”
赏四时变化
养生之道除了注重个人护理、饮食习惯外,懂得享受人生也很重要,所以舒淇会经常给自己放大假,还跟经理人来一个任性的要求:“拍几耐戏就放番几耐假。”最近一次“大假”差不多大半年。
法国和日本是舒淇常去的地方,她常常挂在嘴边说:“以前去呢地方系shopping,但而家去旅行系去感受当地风土人情,一个人无拘无束四处逛气氛;我心目中天堂之旅,系选择法国乡村小镇,可以欣赏四季变化,有湖、有雪、又可以钓鱼。我试过一次火车旅程当中,一次过见晒四季,哗,真系好难得。我去泰国旅行好钟意街边睇人来人往,感觉好有趣,或者由一间coffeeshop转去另一间coffeeshop坐,随便一、两个钟,无所事事,净系望人。”
飞机坐头等
娱乐圈虽然多姿多采,但舒淇并不乐在其中,反而向往简单的生活。她有感而发的说:“这个圈真的令人很累,有时要social去一给面派对,明明想走,但又要等人切完蛋糕才能走。既然工作方面,好多时都不可以照自己意思去做,惟有私底下随心所欲。我好识得为自己安排节目,有时收工之后,会出去饮一、两杯酒,畀自己放松一下。我生活乐趣,唔会源自有人请我食鱼翅、鲍鱼、饮靓红酒,我对食要求好简单,街边都得。出去做,安排我住一间酒店细房,我OK,反而以前就唔得,因为做好辛苦,而家我可以自己选择拍,无所谓。唯一要求系坐飞机唔好畀经济客位我,真系坐得好辛苦。”
心系台湾拥抱自然
舒淇虽游遍世界,但仍心系台湾她成长的地方,闲时会与弟弟或开车或乘火车,到一些乡郊地区租住民宿,远离烦嚣,拥抱大自然。以下是舒淇推介的台湾度假胜地,说不定他日你在日月潭观萤火虫,原来舒淇就在身边呢!
花 莲:夏季热门海上活动好去处,赏鲸胜地。
日月潭:台湾最大湖泊,也是八大夜景之一,夜间可观萤火虫,日间可观鸟。
北 投:天然硫磺泉水温泉,有保健、疗养功效。
乌 来:原住民特色大自然风景区,除著名矿酸温泉外,亦是赏鸟、观赏樱花胜地。
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